Les conférences à la bibliothèque
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Coût : 4 $

Activité

Date

Heure

Invité

Code

Lieu

COMPLET

TDA/H : LA BOÎTE À OUTILS

Mardi 18 septembre 19 h – 20 h 30 Ariane Hébert,
psychologue et auteure de la série Boîte à outils
382331 Maison-du-Citoyen
ENTENDEZ-VOUS BIEN? CONFÉRENCE SUR LA SANTÉ AUDITIVE Mardi 25 septembre 19 h – 20 h 30 Michel Nadeau,
agent de milieu pour l'Association des devenus sourds et des malentendants du Québec (ADSMQ)
382401 Guy-Sanche
DÉCODEZ LE LANGAGE DE VOTRE CORPS POUR CESSER DE TROP MANGER Mardi 2 octobre 18 h 30 – 20 h 30 Guylaine Guevremont et Marie-Claude Lortie
auteures du livre Kilos zen
382531 Maison-du-Citoyen
AIDER LES AÎNÉS À DÉJOUER LES FRAUDEURS Mardi 30 octobre 19 h – 20 h 30 Comptable agréé, CPA Canada 382641 Lucy-Faris
LA PLANTATION D'ARBRES ET D'ARBUSTES FRUITIERS Mardi 6 novembre 19 h – 20 h 30 Ayoub Hammoudi
Chargé de projet chez Enviro Éduc-Action
382701 Guy-Sanche
LE PAYS BASQUE (CINÉ-CONFÉRENCE) Mardi 20 novembre 19 h – 20 h 30 Étienne Trépanier et Amy Amold
Les Aventuriers Voyageurs
382831 Maison-du-Citoyen

En cas de désistement, veuillez en informer la bibliothèque au 819 595-7460 afin de céder votre place à une personne sur la liste d'attente.

TDA/H : LA BOÎTE À OUTILS
Quels sont les signes qui permettent de détecter le TDA/H? À qui doit-on s'adresser pour que notre enfant soit évalué et quelles sont les démarches à faire en ce sens? Une fois le diagnostic confirmé, comment prendre une décision éclairée concernant la médication? Quels sont les outils à mettre en place? Le TDA/H entraîne son lot de défis au quotidien, même dans les plus menus détails. Ariane Hébert nous propose dans cette conférence des stratégies et des trucs concrets à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.

ENTENDEZ-VOUS BIEN? CONFÉRENCE SUR LA SANTÉ AUDITIVE
Lors de cette présentation, M. Nadeau abordera plusieurs éléments, notamment les différents types de surdité et leurs définitions; le taux de prévalence; les symptômes; le comportement; qui consulter; les moyens compensatoires (aides à l'audition); les stratégies de communication; les acouphènes; le bruit, etc.

DÉCODEZ LE LANGAGE DE VOTRE CORPS POUR CESSER DE TROP MANGER
Au terme de cette conférence dynamique, vous saurez comment décoder vos signaux de faim et de satiété pour pouvoir les écouter, vous débarrasser sainement et définitivement du poids que vous traînez en trop depuis des années, cesser de trop manger, fixer un objectif clair sur ce que vous souhaitez vraiment et l'atteindre, voir quels besoins vous nourrissez au fond de vous lorsque vous mangez vos émotions, et enfin mettre un terme à l'obsession de la nourriture et du poids qui empoisonne votre vie.

AIDER LES AÎNÉS À DÉJOUER LES FRAUDEURS
Les objectifs de la conférence visent à mieux comprendre ce qu'est la fraude et comment elle fonctionne, à apprendre à cerner les signes de fraude et à savoir quoi faire en cas de doute. On viendra à connaître les trois principaux stratagèmes, à comprendre pourquoi les aînés sont ciblés et à savoir quoi faire quand on est victime de fraude.

LA PLANTATION D'ARBRES ET D'ARBUSTES FRUITIERS
Cet atelier se déroule sous forme de présentation incluant une introduction sur l'agriculture urbaine à Gatineau, puis les avantages des arbres fruitiers en milieu urbain ainsi que la méthode de leur implantation. Il n'est jamais trop tard pour avoir le pouce vert!

LE PAYS BASQUE (CINÉ-CONFÉRENCE)
Partez avec Amy et Étienne à la découverte du Pays basque, dans un voyage de plus de 12 000 km, au cœur d'un territoire tout en contraste, où se côtoient stations balnéaires huppées, vallées aux villages épars et plaines semi-désertiques. Des plages de Biarritz, en passant par l'offre gastronomique de San Sebastián, l'urbanisme avant-gardiste de Bilbao ou les villages médiévaux de Navarre, plongez dans cette captivante découverte d'une terre mosaïque, au pied des Pyrénées.

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