Les punaises de lit sont de petits insectes ressemblant à un pépin de pomme aplati qui se nourrissent de sang humain. Leur présence n'est pas liée à la malpropreté : elles peuvent se retrouver dans tous les types de logements. Elles se cachent principalement dans les matelas, les sommiers, les meubles, les fissures et les textiles.

Prévenir leur apparition

Certaines précautions permettent de réduire les risques :

• Inspectez soigneusement les matelas, sommiers et meubles usagés avant de les introduire dans le logement.
• Évitez de récupérer des meubles laissés sur le bord de la rue.
• Lors de voyages, examinez le lit et les meubles de la chambre et gardez vos bagages fermés.
• Au retour d'un séjour, lavez immédiatement vos vêtements à l'eau chaude et mettez-les dans la sécheuse à haute intensité pendant 30 minutes au minimum.

Reconnaître une infestation

• Piqûres sur la peau, souvent regroupées ou alignées
• Petites taches foncées sur les draps, le matelas ou le sommier
• Présence de petits insectes brunâtres dans les coutures du matelas ou les fissures
• Œufs très petits ou mues visibles dans les recoins

Bonnes habitudes complémentaires

• Évitez de déplacer les meubles ou objets infestés vers d'autres pièces afin de limiter la propagation.
• Réduisez l'encombrement, particulièrement dans les chambres à coucher, afin de limiter les cachettes possibles.
• Passez l'aspirateur fréquemment dans les chambres, le long des plinthes, des fissures et autour du lit.

Lavez régulièrement la literie et les vêtements à l'eau chaude, puis séchez-les à haute température.