Débutez le printemps du bon pied, relevez le Défi Santé et bougez!
Gatineau, le 10 mars 2016. – Gatineau encourage les citoyens à bouger et à prendre soin de leur santé. Les Gatinoises et les Gatinois sont invités à s'inscrire au
Défi Santé et à profiter des activités sportives offertes à Gatineau. Le 20 mars, la population est invitée à venir bouger à la place de la Cité avec Cardio Plein Air au
Rendez-vous Défi Santé. Un entraînement de 60 minutes sera offert gratuitement par Cardio Plein Air, de 10 h à 12 h. Des activités seront aussi offertes lors de la
Journée nationale du sport et de l'activité physique et la
Semaine québécoise des familles.
Faits en bref
| ● | Gatineau offre une foule d'activités pour bouger toute l'année, dont plus de 25 types d'activités physiques pour relever le Défi Santé! À cela s'ajoute toute la programmation des activités de libre participation. |
| ● | L'horaire des activités de libre participation est disponible dans le site Web au gatineau.ca (mots-clés : Activités libres). |
| ● | La carte Accès Gatineau + offre un accès illimité aux activités de libre participation. |
Défi Santé
| ● | Le Défi Santé se déroulera du 31 mars au 11 mai. Pendant six semaines, faites des gestes simples pour atteindre trois objectifs : manger mieux, bouger plus et améliorer son équilibre de vie. |
| ● | Les citoyens peuvent s'inscrire au Défi Santé dès maintenant au www.DefiSante.ca. Il est possible de s'inscrire en solo, en famille ou en équipe. Les citoyens inscrits pourront obtenir un soutien Web gratuit durant toute la durée du défi : trucs, recettes, vidéos et défis amusants. |
| ● | Les participants courent la chance de gagner l'un des nombreux prix, dont un an d'épicerie chez IGA. |
| ● | En 2015, plus de 3439 Gatinoises et Gatinois se sont inscrits au Défi Santé. |
Événement Rendez-vous Défi Santé
| ● | Le Rendez-vous Défi Santé se tiendra simultanément le dimanche 20 mars dans plus de 50 villes et arrondissements du Québec. |
| ● | Le Défi Santé et Cardio Plein Air s'associent pour la première fois. Le Rendez-vous Défi Santé vise à encourager les citoyens à s'inscrire au Défi Santé. |
| ● | Des prix de participation seront tirés à la fin de l'activité. Les participants pourront notamment gagner des abonnements à une séance Cardio Plein Air. |
Journée nationale du sport et de l'activité physique (JNSAP) et Semaine québécoise des familles (SQF)
| ● | Le samedi 7 mai, Gatineau soulignera la Journée nationale du sport et de l'activité physique. Des activités spéciales gratuites seront prévues dans chacun des secteurs. |
| ● | La Semaine québécoise des familles aura lieu du 9 au 15 mai. Une programmation spéciale sera offerte, dont des bains libres avec une structure de jeu gonflable aquatique Wibit durant les week-ends. |
| ● | Toute la programmation de la JNSAP et de la SQF sera disponible en ligne au gatineau.ca d'ici le 1er mai. |
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Liens connexes
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Cardio Plein Air
Activités de libre participation
Page web Ville de Gatineau - Défi Santé, JNSAP, SQF
Activités Culture et loisirs
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Pour plus de renseignements
Pour photos, entrevues ou renseignements sur Cardio Plein Air et l'événement Rendez-vous Défi Santé :
Pier-Olivier Guimond
450 646-3699
ventes@cardiopleinair.ca
